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O "atleta espontâneo" quase sempre se desliga de certos cuidados. É claro que praticar atividade física é o mais importante. Mas se você fizer isso com acompanhamento médico e monitoramento com instrumentos adequados, a eficácia do exercícios será muito maior. Resultado: você e sua saúde saem ganhando!
Exemplo disso é a necessidade de monitoramento dos batimentos cardíacos em caminhadas e práticas do gênero. Bem, a frequencia cardíaca associa-se diretamente à queima de calorias. E, se a incidência de batimentos por minutos (dependendo de sua variação) for um risco à saúde, o ideal é que se monitore essa situação no momento da prática do esporte. Daí a necessidade de usar um acessório como o monitor cardíaco. Primeiro, por uma necessidade de saúde. Afinal, o acessório permite que o praticante de exercícios reconheça que está ultrapassando a faixa ideal. E, depois, por questões de diminuição de peso, pois o controle dos batimentos auxilia quem quer elevar o volume da massa muscular, reduzindo o peso e o índice de gordura.
Provando que esporte, tecnologia e ciência podem caminhar juntos, o espaço virtual Dafiti disponibiliza diversos modelos e estilos de monitor cardíaco para você. Pesquise aqui e veja as opções de monitor cardíaco e suas facilitadas formas de pagamento. A Dafiti trabalha com as melhores marcas do dispositivo, como New Balance, Suunto, Polar, Puma e Mormaii. Todas elas apresentam séries de modelos variados, em cores diversas. No caso das mulheres, destaque para o Pulse Rosa e o Pulse Branco, da Puma. O design dos modelos New Balance também é muito original. Veja ainda o preto com dourado da Suunto e as modernas séries Mormaii e Polar.