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A saia é, provavelmente, a peça mais antiga do vestuário humano. O primeiro registro de seu uso data de 3000 A.C. em uma escultura suméria. Devido à simplicidade de sua confecção as saias foram usadas por muitos povos, durante séculos sem distinção entre sexos. Porém a partir da Idade Média, o uso de saia para os homens foi decaiu, enquanto que no caso das mulheres, a saia ainda aparece como peça indissociável do armário feminino até hoje.
Durante todos estes séculos, as saias obviamente sofreram grandes modificações em sua modelagem, na sua forma de confecção, no uso de tecidos e principalmente em seu comprimento. As saias, que até a década de 20 do século XX, deveriam varrer o chão para serem consideradas aceitáveis, foram encurtando de maneira e perdendo volume de maneira tímida até virarem minissaias, nos anos 60. O esporte teve grande influência nessa evolução das saias, já que as saias tiveram que se tornar mais funcionais, depois que as mulheres passaram a aderir ao esporte. Depois de tantos séculos de evolução, hoje o uso das saias é bem mais democrático. Entre tantas variações a saia esporte é um destaque porque permite a mulher manter a prática atlética sem perder a feminilidade característica dessa peça.
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